Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 32,01g | Eiwit: 52,15g | Kolhy: 155,84g.
Ontbijt: Milk, Chicken Porridge. Lunch: Ikan Bandeng, Sayur Asem, White Rice. Snacks/Andere: Indomaret Kacang Kriuk, Green Tea, Pisang Goreng. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Running - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wij1728's Gewicht Geschiedenis
|