Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 36,77g | Eiwit: 47,57g | Kolhy: 108,41g.
Ontbijt: Queso Americano (Empacado en Frío), Freskaleche Leche Deslactosada Semidescremada, Corona Chocolate, Ramo Ponque de Chocolate. Lunch: Carne Asada, Arvejas, Lechuga, Zanahorias Pequeñas. Diner: Alitas de Pollo, Lechuga. Snacks/Andere: Comino, Durazno, Alpina Yogur, Moras. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 24 minuten, Buikspieren - 7 minuten, Cardio - 49 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karenburgos's Gewicht Geschiedenis
|