Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 24,78g | Eiwit: 42,15g | Kolhy: 97,61g.
Ontbijt: Café com Leite, Panrico Pão de Forma Integral. Lunch: Pão com Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. Diner: Arroz Branco, Febras, Maçãs Granny Smith, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Andere: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Banana, Café Expresso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dantares's Gewicht Geschiedenis
|