Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2475 kcal
|
Vet: 111,91g | Eiwit: 138,12g | Kolhy: 243,93g.
Ontbijt: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Castanhas de Caju, Amendoim, Aviação Manteiga com Sal, Heinz Tomato Ketchup, Presunto de Peru, Regina Queijo Mussarela, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Diner: Galo Macarrão Integral Parafuso, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Seara Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Cebolas, Coentro, Tomates. Snacks/Andere: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Procorps Waxy Maize, Voxx Whey Protein 100%, Maçã, Morangos, Ameixas, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matheus dos Guimarães Lima's Gewicht Geschiedenis
|