Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 73,14g | Kolhy: 44,90g.
Ontbijt: Antep Fıstığı, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Simbat Beyaz Leblebi, Ülker Kepekli Grissini, Şekersiz Çay, Ton Balığı Salatası. Diner: Pınar Sucuk, Muratbey Tam Yağlı Peynir, Patlıcan Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Izgara Tavuk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpers1984's Gewicht Geschiedenis
|