Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 41,46g | Kolhy: 103,49g.
Ontbijt: Mis Üçgen Peynir, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Mis Üçgen Peynir. Lunch: Tarhana Çorbası, Zeytinyağlı Biber Dolması, Yoğurt. Diner: Pişmiş Olgun Soğan, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Palamut. Snacks/Andere: Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vatasivavildan's Gewicht Geschiedenis
|