Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 20,00g | Eiwit: 40,85g | Kolhy: 90,07g.
Ontbijt: Panrico Pão de Forma, Café com Leite. Lunch: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pão com Hamburger. Diner: Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Puré, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Maçãs Granny Smith. Snacks/Andere: Café com Leite, Panrico Pão de Forma Integral, Danone Gelatina de Iogurte Frutos Vermelhos, Banana, Café Expresso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dantares's Gewicht Geschiedenis
|