Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2012
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 66,59g | Eiwit: 76,83g | Kolhy: 119,54g.
Ontbijt: 1% milk, raisins and spice oatmeal. Lunch: red onion, grapes, american cheese, bacon, grilled chicken breast, kaiser roll, pickles, tomato, lettuce. Diner: corned beef, french fries, swiss cheese, white bread. Snacks/Andere: Mixed Nuts, blue diamond honey almond. meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 45 minuten, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|