Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2016
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 69,25g | Eiwit: 67,65g | Kolhy: 189,55g.
Ontbijt: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bal, Fora Zeytin Ezmesi, Kaymak, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sızma Zeytinyağı, Pirinç Lapası, Bebek Kabak. Diner: Fırında Patates, Tavuk Baget. Snacks/Andere: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Susamlı Simit, Ülker Bitter Çikolata %60, Cafelux Dibek Kahvesi, Su. meer...
|
|
2260 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysemcelife's Gewicht Geschiedenis
|