Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 86,91g | Eiwit: 81,36g | Kolhy: 68,78g.
Lunch: Lichia, Manteiga (com Sal), Tirolez Mussarela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alcatra Grelhada, Abobrinha Refogada. Diner: Lichia, Alcatra Grelhada. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Vigor Iogurte de Mamão. meer...
|
Gewichtsafname van 42 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mais.leve.na.balança.e.na.vida:)'s Gewicht Geschiedenis
|