Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
470 kcal
|
Vet: 8,53g | Eiwit: 38,94g | Kolhy: 59,58g.
Ontbijt: Oats Cereal with Cinnamon and Spice (Instant, Dry, Fortified). Lunch: Brown Rice, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Fish, Cooked Tomato and Onion (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Lettuce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dija25's Gewicht Geschiedenis
|