Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 82,03g | Kolhy: 251,90g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Schinken (Extra mager), Breakfast Coffee, Dulano Leberwurst, Grob. Diner: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Maggi Kräuter Rahm Soße, Lidl Hänchenbrust, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Andere: Banane, Haribo Cola Fläschchen. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|