Galaga69's Logboek, 11 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
77,5 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2017:
2885 kcal Vet: 95,39g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 434,62g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato, Maina Panettone. Lunch: Caffè Zuccherato, Clementine, Pane Italiano, Coop Mortadella, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Diner: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Miele, Caffè Zuccherato, Banana, Bietola Cotta, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Ferrero Fiesta Babarum, Misto di Noci e Noccioline Tostate, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Condorelli Torroncino. meer...
1896 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.