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🍫🍫☺️ 2 Tafeln... durch Fieber... Glaub ich
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98,5 kg
Tot nu toe verloren: 53,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2321 kcal
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Vet: 77,36g | Eiwit: 77,76g | Kolhy: 325,46g.
Ontbijt: Edeka Bio Schoko Knusper Müsli, Weizenbrötchen, Müller's Heidefrühstück, Kaffee. Lunch: Weizenbrötchen, Schwarzbach Feinkost Würzfleisch. Diner: Aldi Mehrkorn-Dreieck Brötchen, Rügenwalder Mühle Mühlen Currywurst Gegrillt. Snacks/Andere: GutBio Honig Cremig, Teekanne Süßer Bratapfel, Dolce Gusto Nesquik, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
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4087 kcal
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Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 20 minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren, Massage - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Lezen - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Douchen - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
...Du ziehst ja alle Register, bin gespannt auf Dein Abnehmbuch...
11 jan 17 door lid: Casimir123
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11 jan 17 door lid: babs-muc
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Gute Besserung 🌼 noch nicht besser die Erkältung vom WE 😐
11 jan 17 door lid: Kathleen0871
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Gute Besserung...weiterhin oder schon wieder? 😕
11 jan 17 door lid: Viviace
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Gute Besserung und trink viel Tee wenn du Kannst. 😃
11 jan 17 door lid: emmra
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11 jan 17 door lid: Metalmaus123
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Ich dachte auch die Erkältung ist weg... Gestern hatte ich dann Fieber vom Feinsten. Hat mich die Chefin raus gejagt aus einer wichtigen Schulung, weil sie meinte Gesundheit geht vor. Bin jetzt Krank geschrieben...
11 jan 17 door lid: Fagmich
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Gute Chefin 🖒
haben wir dir doch gesagt
schonen ist angesagt 😉
11 jan 17 door lid: Kathleen0871
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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