Lena Saratova's Logboek, 10 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2017
67,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2017:
2045 kcal Vet: 99,66g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 216,92g.   Ontbijt: Light Nuts Батончик Кунжутный на Фруктозе, Сладкий Остров Драже Воздушный Рис в Молочном Шоколаде, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром. Lunch: Бефстроганов, Гречка Отварная, Винегрет. Diner: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Bounty Bounty, Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом, Мандарины. meer...
2115 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lena Saratova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.