Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 54,51g | Eiwit: 98,91g | Kolhy: 125,89g.
Ontbijt: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Свекла Вареная, Лэнд Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Gusto Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное, Лэнд Гречка Отварная. Diner: Капуста, Gusto Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное, Лэнд Гречка Отварная. Snacks/Andere: Каждый День Цветочный Мед, Сыр Голландский, Грецкие Орехи, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 12,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vera_dio's Gewicht Geschiedenis
|