Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 44,79g | Eiwit: 34,63g | Kolhy: 175,58g.
Ontbijt: Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Elma, Ülker Halley. Lunch: Acuka, Beyaz Ekmek. Diner: Karisik Tost. Snacks/Andere: Torku Kremalı Bisküvi, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dostel.54's Gewicht Geschiedenis
|