Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 36,16g | Eiwit: 39,82g | Kolhy: 146,44g.
Ontbijt: Oasis Tropical (Canette), Pain au Chocolat, Auchan Croissant. Lunch: Haricots Verts, Charal Pavé de Bœuf, Oranges, Banane. meer...
|
|
2877 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mickdemag's Gewicht Geschiedenis
|