Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 75,24g | Eiwit: 157,50g | Kolhy: 178,45g.
Ontbijt: Horeca Select Сыр Тильзитский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Diner: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Рыбный Суп, Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirserge's Gewicht Geschiedenis
|