Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2017
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 22,48g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 156,08g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Light, Italac Leite Desnatado, Nescafé Tradicional, Pullman Pão Integral Original. Lunch: Gold Achocolatado em Pó Diet, Italac Leite Desnatado, Tommy Chocotone, Quero Feijão Carioca. Diner: Wickbold Pão Integral Light, Italac Leite Desnatado, Gold Achocolatado em Pó Diet. Snacks/Andere: Suco de Mamão, Activia Morango Zero Gordura. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sueju's Gewicht Geschiedenis
|