Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2017
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 31,10g | Eiwit: 72,76g | Kolhy: 124,43g.
Ontbijt: Clémentines, Baguette, Fromage de Chèvre, Auchan Viande des Grisons, Innocent Jus de Pommes, Thé Vert, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Miel, Fromage Blanc. Lunch: Alsa Entremet Chocolat, Boeuf Bourguignon, Spaghetti. Diner: Lindt Chocolat Lindor, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Endive, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Lindor. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, TV Kijken - 3 uren, Lezen - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 8 minuten, Strijken - 43 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|