Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2017
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 70,43g | Eiwit: 54,81g | Kolhy: 179,84g.
Ontbijt: Migros Migros Yaourt Moka Léger, Thé sans Sucre, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Pâté en Croûte, Spaghetti, Bonduelle Endives Vapeur, Clémentines. Diner: Toast Français avec du Beurre, Thé sans Sucre. Snacks/Andere: Midor Petit Beurre Choco Lait, Migros Biscuit Noisette Blévita. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Steppen - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sterey's Gewicht Geschiedenis
|