Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2017
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 36,21g | Eiwit: 81,08g | Kolhy: 148,18g.
Ontbijt: Nestlé Bonjour, Maredsous Fromage Ligth Maredsous, Lidl Biscottes, Citron. Lunch: Vinaigrette de Moutarde au Miel, Actifry Frites, Auchan Escalope de Poulet, Salade Mixte. Diner: Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Leonidas Chocolat, Nestlé Bonjour, Boudins Doux Italiens. meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Zumba - 59 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m-isa's Gewicht Geschiedenis
|