Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2017
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 75,63g | Eiwit: 96,40g | Kolhy: 177,37g.
Ontbijt: Braeburn Äpfeln, Kraft Miracel Whip Balance, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Kochschinken, Baguette. Lunch: Butter, Kartoffelbrei, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Maredo Rumpsteak (250g). Diner: Baguette, Lidl Kochschinken, Mayonnaise, Orangen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Orangen. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
holger.n's Gewicht Geschiedenis
|