Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2017
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
993 kcal
|
Vet: 84,22g | Eiwit: 50,76g | Kolhy: 5,37g.
Ontbijt: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Diner: Butter, Signature Asparagus Spears, Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Turkey Leto gravey. Snacks/Andere: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheLovelyMrsG's Gewicht Geschiedenis
|