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Ano novo, meta nova 🙌🏻💪🏻🙏🏻-10k até 02 de julho de 2017 #vidalowcarb
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73,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1384 kcal
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Vet: 96,82g | Eiwit: 102,91g | Kolhy: 21,38g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Café. Lunch: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Queijo Gouda ou Edam, Regina Queijo Prato. Snacks/Andere: Itambé Manteiga Extra com Sal, Skogaholm Limpa, Queijo Parmesão (Duro), Polenguinho Polenguinho Tradicional, Nestlé Leite em Pó Ninho. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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