|
GREAT JOB
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 20,50g | Eiwit: 49,49g | Kolhy: 102,50g.
Ontbijt: Cooked Egg White, Cheerios, Milk (Nonfat). Lunch: Mayo Real Mayonnaise, Yellow Mustard, Gala Apple (Medium), Bread, Premium Honey Smoked Turkey Breast. Snacks/Andere: Broccoli Flower Clusters, NST WHEY ISOLATED PROTEIN POWDER, Banana. meer...
|
|
2384 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 17 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminniemonique's Gewicht Geschiedenis
|