Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2017
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 64,16g | Eiwit: 41,58g | Kolhy: 26,60g.
Ontbijt: Oak Lane Majonez Stołowy, Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Żurek, Jajko na Twardo, Mleko z 2% Tłuszczu. Diner: Zupa Ogórkowa. meer...
|
|
3299 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ASMP07's Gewicht Geschiedenis
|