ly_orange's Logboek, 01 jan 17

Gut gefeiert gestern/heute. Viel getanzt und die 3 Berliner gegessen. Jetzt erst Routine suchen.
78,1 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2017:
1832 kcal Vet: 54,55g | Eiwit: 61,93g | Kolhy: 272,72g.   Ontbijt: Berliner. Lunch: Butter, Möhren, REWE Bäcker Brötchen. Diner: Kamps Mehrkornbrötchen, Zimbo Mett. Snacks/Andere: Jean Luc Raclette Käse, Süßkartoffel. meer...
2374 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 10,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ly_orange's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.