Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2016
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 25,25g | Eiwit: 55,70g | Kolhy: 148,77g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Frutilla Light, Pan Integral. Lunch: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Diner: Ensalada de Frutas, Morrón, Berenjena. Snacks/Andere: Café con Leche Descremada. meer...
|
|
2491 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 54 minuten, Rusten - 12 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
motefi's Gewicht Geschiedenis
|