Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2016
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 71,37g | Eiwit: 53,44g | Kolhy: 112,82g.
Ontbijt: Сушки, Яблоко Желтое, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Морковь по-Корейски, Яичница, Сосиски Молочные. meer...
|
|
3361 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simkst's Gewicht Geschiedenis
|