|
🍫🍫☺️ jut Zwischenspiel der Zunahme beendet...
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 52,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 20,80g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 174,76g.
Ontbijt: Kemper Truthahnbrust, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour. Lunch: Kaffee, Mürbteigkekse. Diner: Edeka Zuckerschoten Tiefgefroren, Uncle Ben's Kantonesisch Soja Pikant, Buitoni Gabelletti. meer...
|
|
3924 kcal
|
Activiteit:
Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren, Gym (Turnen) - 20 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 20 minuten, Lezen - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Zunahme - du Kasper. Hast deine 100gr. immer noch nicht verkraftet? 😜
28 dec 16 door lid: Josie27072010
|
28 dec 16 door lid: Fagmich
|
@Josie: Du weißt doch: Männer sind eitler als Frauen. ;-)
28 dec 16 door lid: näschen87
|
29 dec 16 door lid: Sofianimmtab
|
Alles böse Mädchen hier 😂😂😂 aber gerade die mag er... 😉
29 dec 16 door lid: Fagmich
|
Tja, böse Mädchen kommen halt überall hin 😁😉
29 dec 16 door lid: Viviace
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fagmich's Gewicht Geschiedenis
|