Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2016
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
603 kcal
|
Vet: 22,11g | Eiwit: 47,23g | Kolhy: 54,91g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Икра Красная, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Брокколи, Индейка Тушеная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Diner: Каждый День Клубника Замороженная, Lutik Шампиньоны Резаные, Помидоры, Любимые Новгородские Рецепты Филе Цыпленка-Бройлера Сырокопченое, Балык Кеты, Новый Океан Крабовые Палочки "Снежный Краб". Snacks/Andere: Помидоры Черри, Коровино Ветчина из Индейки. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 17 minuten, Slapen - 5 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IuliiaOs's Gewicht Geschiedenis
|