rhontique's Logboek, 27 dec 16

rhontique's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Over on carbs, under on calories. Enjoying the grandkids and looking forward to DS and DIL getting here tomorrow.

72,6 kg Tot nu toe verloren: 47,6 kg. Nog te gaan: 11,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2016:

614 kcal

Vet: 41,61g | Eiwit: 24,17g | Kolhy: 31,92g. Ontbijt: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Coffee with Cream. Diner: Colby Jack Cheese, Old El Paso Taco Sauce, Hy Vee Trail Mix Raisin and Nut, White Rice, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. meer...

gewichtsbehoud

5 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Well done for keeping the carbs low. Glad you're having fun with the grandkids. Mine are coming over later today with DS.

28 dec 16 door lid: Doobrie

steady as she goes. Enjoy the grands while you can. one day they are 1 and before you know it they are 21.

28 dec 16 door lid: Sweet Georgia Peaches


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

rhontique's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

rhontique's Logboek, 27 dec 16

Opmerking Toevoegen

rhontique's Gewicht Geschiedenis