Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2016
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 56,57g | Eiwit: 40,75g | Kolhy: 144,97g.
Ontbijt: Fruit d'Or Pro Activ, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Kiwi, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Lunch: Tipiak Boulgour, Carrefour Paupiette de Dinde, Sojasun Yaourt Vanille, Carrefour Velouté de Potiron. Snacks/Andere: Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Kinder Chocobon. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 47 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|