Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2016
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 126,45g.
Ontbijt: Banane, Thé sans Sucre. Lunch: Migros Migros Yaourt Moka Léger, Uncle Ben's Riz Long Grain, Aldi Poisson A la Bordelaise. Diner: Auchan Saucisse Volaille, Migros Migros Yaourt Moka Léger, Endive. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sterey's Gewicht Geschiedenis
|