Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2016
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89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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5174 kcal
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Vet: 111,60g | Eiwit: 325,62g | Kolhy: 699,71g.
Ontbijt: Myprotein Oméga 3, Amandes, Maître Prunille Abricots Moelleux, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Bedros et Savino Figues Séchées, Banane, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Miel. Lunch: Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Delisse Fromage Blanc 0%, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Courgette, Poivrons Verts, Carottes. Diner: Marque Repère Riz Long Basmati, Marque Repère Riz Long Basmati, Oeuf, Avocat, Steak Haché 5%, Huile d'Olive, Courgette. Snacks/Andere: Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Figues Sèches, Myprotein Avoine Instantanée, Amandes. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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Fabien04's Gewicht Geschiedenis
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