Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2016
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 45,19g | Eiwit: 112,18g | Kolhy: 116,39g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Lune de Miel Miel de Fleurs, Pain Blanc, Les Croisés Camembert de Pays, Jafaden Jus d'orange. Lunch: Marque Repère Sole Tropicale Surgelée, Knorr Secret d'arômes Plein Sud, Poudre d'Ail, Gyma Sauce Salade, Lidl Surimi, Salade Verte. Diner: Marque Repère Gâteau de Riz au Caramel, Liebig Soupe Poireaux Saint Jacques, Jambon de Dinde. Snacks/Andere: Thé Vert, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boubou33130's Gewicht Geschiedenis
|