Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2016
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 43,76g | Eiwit: 109,41g | Kolhy: 105,82g.
Ontbijt: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Вино Пино Гри (Grigio), Форель. Snacks/Andere: Изюм (без Косточек), Миндаль, Банан, Biotech USA Zero Bar. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lena Saratova's Gewicht Geschiedenis
|