Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2016
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 79,91g | Kolhy: 137,71g.
Ontbijt: Карусель Печенье Песочное, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Щавелевый Суп, Красные Помидоры (Консервированные). Diner: Ржаной Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Snacks/Andere: Belvita Печенье с Шоколадом, Мандарины, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
butoriv_31's Gewicht Geschiedenis
|