Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2016
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 44,26g | Kolhy: 204,48g.
Ontbijt: Eti Burçak Sultani, Ülker Canpare Fındık Kremalı. Lunch: Salçalı Makarna, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Elma. Diner: Sucuk, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Susamlı Simit, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Patatesli Börek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asude Zehra's Gewicht Geschiedenis
|