|
Frohe Weihnachten! Hat geschmeckt! 😁😂😁😀😀😁😂😄
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2580 kcal
|
Vet: 125,77g | Eiwit: 119,80g | Kolhy: 246,49g.
Ontbijt: Bresso Weichkäse, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweißbrot (35g), Milfina Butter. Lunch: Haferkekse, Milch 1,5%, Mandarine, Body Attack Protein Nut Choc, Reissalat. Diner: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Hähnchenbrustfilet, Bauer's Geflügelfleischwurst, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|