Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2016
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 81,01g | Kolhy: 112,71g.
Ontbijt: Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Черный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Треска Отварная, Картофель Отварной. Diner: Курага, Шоколад, Веселый Молочник Сметана 15%, Орехи Кешью, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Арла Сыр Натура Сливочный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тавр Сосиска Ганноверская, Треска Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
энгельситка's Gewicht Geschiedenis
|