danishred's Logboek, 23 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2016
43,9 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2016:
1254 kcal Vet: 45,82g | Eiwit: 31,76g | Kolhy: 180,55g.   Ontbijt: Madalena, Soywell Bebida de Soja. Lunch: Chouriços, Pão Branco Torrado, Laranjas. Diner: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Andere: Continente Marmelada Continente, Pão Branco, Pastel de Nata, Pingo Doce Palmier Recheado. meer...
1357 kcal Activiteit: Lezen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Zitten - 12 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danishred's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.