Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2012
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3498 kcal
|
Vet: 150,36g | Eiwit: 130,16g | Kolhy: 415,46g.
Ontbijt: Butter (Salted), Boiled Egg, Røkt Laks. Diner: Pizza Grandiosa Biff og Løk. Snacks/Andere: Kvikk Lunsj 100 G, Chocolate Chip Muffin, Store rosinboller, Clementines, Maarud Salt & Pepper. meer...
|
|
3213 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Hardlopen - 13 km/h - 29 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fleksnes's Gewicht Geschiedenis
|