Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2016
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3104 kcal
|
Vet: 110,94g | Eiwit: 270,35g | Kolhy: 231,76g.
Ontbijt: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês, Patinho Grelhado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Café Expresso. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Diner: Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, do Vale Farinha de Milho, Centrum Polivitamínico, Integralmedica Creatina Hardcore Reload. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BBAFN's Gewicht Geschiedenis
|