|
Une belle surprise ce matin ! Objectif atteint 😊😊 Je passe en dessous des 75kg 😉 Quelle satisfaction ! ! ça me motive pour l'année prochaine car je suis qu'à la moitié du parcours. Bonne journée 😘😘
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 72,86g | Eiwit: 76,27g | Kolhy: 105,97g.
Ontbijt: Clémentines, Canderel Sucrette, Café. Lunch: Alsa Fondant au Chocolat, Gervais Le Petit Suisse, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Cuisse de Poulet. Diner: Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Baguette, Monique Ranou Pâté de Campagne. Snacks/Andere: Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette, Saucisson Sec, Lay's Chips Nature (30g), Carrefour Discount Jambon de Bayonne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Ça fait plaisirs,contente pour vous...bel victoire bien mérité...
23 dec 16 door lid: MarilyneMansonite
|
Super Tatoo, contente pour toi ;-)
23 dec 16 door lid: prescillia5457
|
allez courage tu vas y arriver !! je suis passée par la 😊
23 dec 16 door lid: fatfunnyfred
|
Merci et bonne soirée à vous 😉😊
23 dec 16 door lid: tatoo78
|
maitre mot " ne rien lacher" !!!! felicitation
23 dec 16 door lid: Espantu_Ttiki
|
24 dec 16 door lid: aukaerka
|
bravo à toi
joyeux noel
bises
24 dec 16 door lid: la creuse
|
Tu es à 50 % de la réussite, c'est bien.
24 dec 16 door lid: azur06400
|
Super !! Félicitations et bon courage pour la suite ... bonnes fetes
24 dec 16 door lid: roztaina
|
29 dec 16 door lid: yann87
|
bravo continue grosses bises
29 dec 16 door lid: la creuse
|
Bravo et bonne continuation.
30 dec 16 door lid: sterey
|
30 dec 16 door lid: Jevailefaire
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatoo78's Gewicht Geschiedenis
|