Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2016
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 92,92g | Eiwit: 75,63g | Kolhy: 228,57g.
Ontbijt: Caffè al Ginseng, Activia Yogurt Kiwi Cereali. Lunch: Crespella, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Conad Olive Verdi Snocciolate in Salamoia, Pizza Ortolana, Pizza Patate. Diner: Pane Italiano, Aceto, Finocchio, Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Arrosto di Vitello. Snacks/Andere: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Realforno Amaretti Morbidi. meer...
|
|
2516 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur, Rusten - 19 uren en 45 minuten, Slapen - 3 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|