Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2016
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
508 kcal
|
Vet: 9,71g | Eiwit: 31,72g | Kolhy: 71,16g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Coffee with Milk, Coffee with Skim Milk. Lunch: White Rice (Long-Grain, Cooked), Baked or Broiled Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MattRide's Gewicht Geschiedenis
|