|
Graças a Deus!!!
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 50,12g | Eiwit: 64,81g | Kolhy: 164,33g.
Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Crepioca com polvilho azedo, Café. Lunch: Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, nhoque fit de batata doce, Crepioca com polvilho azedo, Ovo Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface. Diner: nhoque fit de batata doce. Snacks/Andere: Mingau de Aveia, Leite Integral, BOLO INTEGRAL SIMPLES, Café com Leite Integral, Vitarella Cream Cracker Integral, Bauducco Wafer Duplo Chocolate. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 25 minuten, Kleding Wassen - 2 uren, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rubiaelise's Gewicht Geschiedenis
|